لماذا يجب أن يكون لديك موقف جيد عند الغناء
وضع الغناء
المغني هو أداة الرياح البشرية. يخرج الهواء في رئتيك من خلال أنبوب الرياح ويهتز الطيات الصوتية عند الغناء. جسمك مثل القش. إذا قمت بثني القشة ، فلن يمر الهواء. لذلك تحتاج إلى الحفاظ على إطار جيد مع جسمك لدعم صوتك عند الغناء. أنت تفعل ذلك من خلال وضع جيد.
موقف سيئ
عندما نفكر في وضع جيد ، نفكر في شخص يقف بصرامة مع صدره يخرج كثيرًا ، ويقوس أسفل الظهر إلى الداخل بشكل مفرط والركبتين المقفلتين. هذا في الواقع موقف سيئ لأن الجسم خارج المحاذاة. عندما يكون الجسم خارج نطاق المحاذاة ، فإنه يخلق التوتر في جميع أنحاء الجسم وسيؤثر على جودة صوتنا الغنائي.
أمثلة أخرى على الوضعية السيئة: الذقن مدسوس في الرقبة / العنق "الرسائل النصية" ، الكتفين المستديرة (المنحدرة للأمام) ، الصدر في وضع منخفض / مقوس إلى الداخل.
وضع جيد = إطار قوي
وضع جيد للغناء عند الوقوف:
- عرض الكتفين متباعدة
- الركبتين الناعمة
- ارتفاع الصدر (ولكن ليس جامدا مثل الاهتمام العسكري)
- يتطلع
تخيل أن هناك خطًا يمر أسفل أذنك وكتفك ووركك وركبتك وكاحلك.
الحيلة الجيدة هي القيام بشد خصلة من شعرك أعلى رأسك وكأنك دمية. اشعر بعمودك الفقري يستقيم ، ورفع الصدر إلى أعلى والتطلع إلى الأمام.
وضع جيد للغناء عند الجلوس هو:
- قدم مزروعة على الأرض
- ارتفاع الصدر (رفع القص)
- يتطلع
- خط يمتد إلى أذنك ، كتفك ، وركك
سيبقيك الجلوس على حافة الكرسي في وضع جيد لأنك لا تميل إلى الاستلقاء على الكرسي.
تفسيرات التشريح الصوتي لموقف جيد
أريدك أن تفهم حقًا لماذا تحتاج إلى وضع جيد عند الغناء.
إذا كنت تفضل أخذ كلمتي من أجلها ، فتخط هذا القسم. ومع ذلك ، إذا كنت تستمتع بتعلم الجوانب التقنية للتشريح الصوتي ، فتابع القراءة.
لنبدأ بغشاءنا. الحجاب الحاجز هو عضلة في قلبنا تفصل بين الأحشاء (المعدة والأمعاء والكبد وغيرها) من رئتينا. ينخفض عندما نتنفس ونرتفع عندما نتنفس / نتكلم / نغني. عندما نتنفس ، ينخفض الحجاب الحاجز ويخلق مساحة للرئتين لتمتد. الفرق بين ضغط الهواء خارج أجسامنا وداخل الرئتين يجعل الهواء يدخل إلى فمنا ، عبر القصبة الهوائية / القصبة الهوائية ، إلى رئتينا. يتسع القفص الصدري أيضًا لإيجاد مساحة أكبر لتوسيع الرئتين. (تخيل بالونين ممتلئين بالهواء). عندما نبدأ في الغناء ، يرتفع الحجاب الحاجز ويجعل الهواء في رئتينا ينتقل للخارج عبر القصبة الهوائية. سوف تجتمع الطيات / الحبال الصوتية (تجتمع) في هذه المرحلة لحجب الهواء الخارج من الرئتين. مع ما يكفي من الضغط تحت التكتل (ضغط الهواء تحت الطيات الصوتية) ، سيدفع الهواء فتح الطيات الصوتية. سوف تهتز الحبال الصوتية عند تردد الملعب الذي نغنيه - مما يجعل الصوت!
عندما ترتخي أو تقف / تجلس في وضع سيء ، لن يتمكن القفص الصدري من التمدد بالكامل ولن يتمكن الحجاب الحاجز من الانخفاض بالكامل. هذا يعني أن رئتيك لن يكون لديهما مساحة كافية للتوسع. هذا يعني أنك لن تكون قادرًا على التنفس في كمية كافية من الهواء - مما يجعلك تتنفس بسرعة. وعندما تحاول الغناء ، سيجد الهواء صعوبة في الخروج من خلال القصبة الهوائية ليهتز الطيات الصوتية. سيجعلك هذا تغني من النغمة و / أو سيخلق توترًا في حلقك - مما يجعل صوتك أجش.
قف طويلًا وكأنك تسحب من خلال سلسلة تعلق أعلى رأسك
فكر في الوضعية كأساس لتقنية الغناء الخاصة بك. إذا انهارت وضعيتك ، ستنهار مناطق غناءك الأخرى أيضًا.
آمل الآن أن تكون مقتنعاً بأن الغناء في وضع جيد هو السبيل للذهاب. إذا وجدت هذا المنشور مفيدًا ، فشاركه مع شخص ما!
