هل تعتقد أنك لا تستطيع الغناء؟ مثير للسخرية. إذا كنت تستطيع التحدث ، يمكنك الغناء. بصفتي مدربًا صوتيًا يتمتع بخبرة تزيد عن 40 عامًا ، لم يسبق لي أن صادفت شخصًا لا يمكن تعليمه الغناء. يكمن المفتاح في معرفة كيفية تحرير صوتك الطبيعي دون حكم. بمجرد تحقيق ذلك ، فإن الأمر يتعلق باكتشاف الأدوات داخل جسمك. أدوات الغناء هذه جاهزة وراغبة في استخدامها بالطريقة الصحيحة.
ليس هناك سر للغناء. إذا كنت تستطيع التحدث ، يمكنك الغناء. نعم ، هذا يشملك يا صديقي. بغض النظر عما قيل لك ، لديك القدرة على إنتاج نغمة طبيعية ودافئة وجميلة. علاوة على ذلك ، فأنت تستحق أن تغني أغانيك المفضلة دون سخرية أو نقد من أي شخص ، بما في ذلك نفسك.
لقد ولدت لتغني ، وحتى إذا كان لديك مشكلة في العرض ، فيمكن تعلم الغناء على المفتاح. يمكن أن يصبح نطاق الغناء الصغير نطاق غناء أكبر. يصبح نقص الاهتزاز (تجميل النغمة) طبيعيًا وتلقائيًا حيث يتم تقديم كل من أدواتك الصوتية وممارستها.
باختصار ، يمكنك تحقيق أي شيء تقريبًا بصوتك الحالي ، طالما أنك على استعداد لقضاء الوقت لتتعلم كيف.
حان الوقت لمحو جميع الأفكار المسبقة حول الغناء. حتى النقد من الآخرين يعتمد فقط على ما يعتقدون أنهم يعرفونه (إلى جانب مقارنة غير معقولة مع المطربين الآخرين).
حان الوقت للتحرر من أي أفكار مسبقة حول الغناء. لا تدع الرفض يحبطك. توقف عن إخبار نفسك أنك لم يكن من المفترض أن تغني. نتخلى بسهولة عن أحلامنا. لا تعتقد أنك لا تملك موهبة الغناء. الموهبة جيدة ، عمل شاق ، مدعوم برغبة قوية.
تكمن موهبتك في تعلم كيفية استخدام الأدوات الطبيعية التي تمتلكها في داخلك. جسمك بالكامل هو آلة صوتك. إنه جاهز وينتظر أن يتم إطلاق سراحه.
الغناء هو الكلام المستدام
إذا كنت تستطيع التحدث - يمكنك الغناء. يتم استخدام نفس الأدوات المستخدمة في الكلام للغناء. الفرق بين الاثنين هو الكلام المستدام كما هو مستخدم في الغناء. عندما تتعلم كيفية معايرة التوازن بين التحدث والغناء فأنت في طريقك إلى صوت لطيف.
تناول زجاجة من الماء بدرجة حرارة الغرفة واشربها كثيرًا للحفاظ على رطوبة حلقك خلال التمرين التالي. تتطلب الطيات الصوتية ، (العصابات ، الحبال) رطوبة ثابتة. المشروبات الباردة ستقيد طياتك الصوتية.
صوتك الناطق مهم جدًا لصحة صوتك الغنائي. أفضل وأسرع طريقة للعثور على صوتك الغنائي الصحيح هي من خلال صوتك الناطق ، وسيبقيك التمرين التالي على التحدث والغناء بشكل جيد كل يوم.
اكتشاف صوتك الغناء عن طريق التحدث
قد تتفاجأ عندما تعلم أن إحدى أفضل وأسرع الطرق لتحسين غناءك هي من خلال الصوت الناطق. الغناء هو كلام مستمر يتحكم به الهواء. من خلال ضغط النفس يتم تحقيق التوازن بين التحدث والغناء. من المهم أن تتعلم التنفس البطني (التنفس البطني) قبل الشروع في هذه الرحلة المثيرة لاكتشاف الصوت الداخلي وتصبح مغنيًا أفضل.
قبل أن ننتقل إلى التمرين التالي ، تذكر أن لديك الكثير من الماء في درجة حرارة الغرفة لإبقاء حلقك رطبًا. عند تجربة الصوت الصوتي ، تحدث دائمًا وغن في نغمة سهلة ومريحة. امتنع عن الغناء مرتفعًا جدًا أو منخفضًا جدًا.
سيساعدك التمرين التالي في العثور على منطقة الراحة المناسبة والتوازن بين التحدث والغناء. سيبدو هذا سهلاً للغاية ، وستتساءل لماذا لم تفعل هذا من قبل.
احرص دائمًا على الحفاظ على رطوبة حلقك أثناء الجلسات التدريبية
استكشاف صوت التحدث للتواصل مع الغناء
للحصول على أفضل النتائج ، اتبع التعليمات التالية في وضع الوقوف. بالنسبة لأولئك الذين يحتاجون إلى الجلوس ، استخدم وضعية جيدة وحافظ على العمود الفقري مستقيمًا.
قبل أن نبدأ تمارين التحدث ، سجل نفسك في التحدث. استمع بعناية للنغمة. يمكنك أيضًا الاستماع إلى تسجيل بريدك الصوتي على هاتفك الخلوي.
كيف صوت التسجيل الخاص بك؟ هل هو مرتفع جدا أم منخفض جدا؟ هل هي مليئة وغنية أم أنك طفل؟ لدينا جميعاً أرضية مركزية نعود إليها عند التحدث. أنت على وشك اكتشاف مكان ذلك.
درجة التحدث المركزية التي تبدو أفضل في صوتك هي حيث تقول ، "هاه." استمع إلى عرضك التقديمي ، فهذا يعمل بشكل أفضل لمعظم الأشخاص.
تظاهر بأن شخصًا ما قد طرح عليك سؤالًا للتو. من المرجح أن يكون الصوت التالي الذي تصدره صوتًا بالقرب من صوتك الأوسط كما هو موجود في صوت هاه .
- قل "هاه". التركيز على الصوت الثاني (الصوت) لصوت هاه
" هاه ". - قل هذا عدة مرات.
- الآن ، قل "Uh-huh" وهذه المرة انتقل مباشرة لقول اسمك في نفس الملعب تمامًا مثل huh .
- انتبه جيدًا إلى درجة الصوت (الصوت) عندما تقول اسمك. يجب أن يكون أحد الملاعب في "Uh-huh". قد ترغب في تسجيل هذا التمرين. هل كان عرضك مشابهًا لـ "Uh-huh" أم كان أقل أو أعلى؟
- إذا كانت أقل ، حاول مرة أخرى وقل اسمك على نفس درجة "huh" بالضبط.
- إذا كان أعلى ، تطابق الملعب على "اه".
الغرض من هذا التمرين هو العثور على نغمة التحدث المثالية التي تساعدك على العثور على اهتزازات لا لبس فيها. هذه الاهتزازات تعطي قوة تحمل لصوتك المتكلم وفي النهاية لصوتك الغنائي.
أوصي باستكشاف هذا التمرين على نغمات مختلفة لأن هذا هو موضوع الغناء. إذا بقيت في درجة واحدة فقط ، يُعرف هذا بالرتابة الرتيبة ، وهي مملة وبلا حياة.
نصيحة: ركز على النغمات التي تهتز حقًا أو تنبض بالحياة أثناء التحدث. هذا هو المفتاح لصوت الغناء الغني. أفضل مكان للشعور بهذه الاهتزازات يسمى القناع الذي يشمل الأنف ، وتحت مقابس العين مباشرة.
من الترنيم إلى الغناء
الغناء مثل الغناء والتحدث. فكر في تحريك الصوت لأعلى ولأسفل وبين صوتك. استخدم نغمة مريحة لكنها واثقة ، مما يسمح بالاهتزازات من خلال الأنف. ستساعدك الاقتراحات التالية على البدء:
- سجل نفسك بقول كلمة "hello" ولاحظ صوت كل من المقاطع ، و hel ، و lo. افعل ذلك 3-6 مرات.
- استمع للتسجيل. هل مقطع واحد أعلى من الآخر؟ هل الملعب هو نفسه لكلا المقطعين؟ حاول تجنب نفس الصوت في كلا المقطعين.
- هذه المرة ، سجل "مرحبًا ، مرحبًا" مما يسمح للتقلب بالتذبذب. أثناء الاستماع إلى التسجيل ، تحقق لمعرفة ما إذا كانت بعض الأصوات أعلى أم أقل.
- شانت وتكلم "ثلاثة فئران عمياء". لاحظ ما يخرج من الملعب (عالي ، منخفض ، منخفض).
- كرر ، وربط أنفاسك بالصوت المتحدث تمامًا كما تفعل مع صوت الغناء.
- الآن ، غنِ النوتات الثلاث الافتتاحية لـ "ثلاثة فئران عمياء". افعل ذلك عدة مرات ، مع الشعور بشعور في الأنف (الرنين الأنفي).
- لا تجهد صوتك. كن هادئًا واسمح لصوتك الصوتي بالقدوم إليك وليس العكس.
- اسمح للغناء بالركوب بلطف على الهواء الذي يوفره الحجاب الحاجز. تجنب رفع صدرك وكتفيك. اجعلهم مسترخين تمامًا. اشعر بالتمدد حول القفص الصدري السفلي والبطن أثناء الشهيق.
- انتهي بغناء النغمات الثلاث الأولى من "ثلاثة فئران عمياء" متبوعة بترديد النوتات الثلاث الأولى.
نصيحة: لرفع مستوى الصوت والغناء بصوت أعلى ، استخدم تدفقًا أسرع للهواء وأضف المزيد من الطاقة. لا يعني الصوت أعلى قساوة. حافظ على شعور بالراحة ودع النفس تقوم بالعمل.
أدوات صوتية تحت تصرفك
جسمك كله هو آلة الغناء الخاصة بك وأريد أن أوضح ذلك. مثل جميع الأدوات الدقيقة ، يجب أن يعامل الجسم بشكل صحيح لأداء الحق. التغذية وممارسة الرياضة والسلوك العقلي الجيد ضرورية للغاية.
داخل جسمك ، لديك كل الأدوات اللازمة لإنتاج صوت غناء ممتع:
- الحبال الصوتية الخاصة بك تنتج الصوت.
- تضخم الرنانات الصوت (الصدر والفم والأنف والرأس).
- يوفر الحجاب الحاجز الطاقة من خلال الهواء ، مما يزيد من حركة الحبال الصوتية.
- الشفاه واللسان عبارة عن كلمات تستخدم للغناء.
- تحدد الأذنين درجة الصوت ، مما يساعد على استخدامها للغناء على المفتاح.
لقد تم إعطاؤك جميع أدوات التوقيع هذه عند الولادة. كيف تستخدمها يمكن أن تغير صوتك الغنائي الحالي تمامًا للأفضل.
دعونا ننظر إلى ما أعتبره الأكثر قيمة من بين كل هذه الأدوات.
أداة التنفس الخاصة بك - الحجاب الحاجز
أهم أداة للتحكم الصوتي - عضلة الحجاب الحاجز
يجب أن نصل دائمًا إلى آفاق جديدة بقدراتنا. كثير من الناس يرفضون قبول الغناء كقدرة. "إذا لم تولد بصوت رائع ، فإنك محكوم". هذا تفكير صغير. فكر بشكل كبير من خلال تعزيز وعيك. كن على علم بأن لديك كل أداة متاحة لك لتطوير صوت صوتي أفضل.
إحدى هذه الأدوات الطبيعية والضرورية هي العضلات التي تفصل الرئتين عن منطقة الحوض المعروفة باسم الحجاب الحاجز ، والحجاب الحاجز هو العضلة الأساسية المستخدمة في عملية الإلهام أو الاستنشاق. وهي عبارة عن ورقة عضلية على شكل قبة يتم إدخالها في الضلوع السفلية. عند الاستلقاء في قاعدة الصدر (الصدر) ، فإنه يفصل تجويف البطن عن التجويف الصدري. عند استخدامها بشكل صحيح ، تساعدك هذه العضلة الحاسمة على الغناء مع التحكم. لا مزيد من الصوت المهتز ، والصوت الضعيف ، ونفاد الهواء قبل الانتهاء من العبارة.
من خلال عملية التنفس التي تغذي الطاقة بالصوت الذي تنتجه. التنفس الضعيف يساوي نغمة ضعيفة. سيجلب الهواء غير المتحكم فيه صوتًا غير متحكم فيه. الكثير من الهواء سيجبر النغمة أعلى بمقدار نصف خطوة ، مما يجعلك تغني بشكل حاد. القليل من الهواء ، والافتقار إلى دعم النغمة ، سيجدك تغني بشكل مسطح وبغير مفتاح.
ولكن ما لم تكن تعرف كيفية استخدام الحجاب الحاجز للتنفس ، فإنه يجلس هناك فقط ، غير قادر على القيام بعمله. مفك البراغي له العديد من الاستخدامات. إنها أداة رائعة. ولكن ما لم نعرف الغرض منها وكيفية استخدام هذه الأداة ، فلا قيمة لها.
كيفية استخدام عضلة الحجاب الحاجز للسيطرة على التنفس
احتضان صوت الغناء الخاص بك دون حكم
كيفية إصلاح المشاكل الصوتية الشائعة
| مشكلة صوتية | المحلول | تلميح |
|---|---|---|
| أنف جدا | افتح الجزء الخلفي من الحلق | تثاؤب لرفع الحنك الرخو |
| نفاد النفس | تنفس من diagphram | لا ترفع الأكتاف للاستنشاق |
| الشقوق الصوتية أو فواصل | تجنب فرض النغمة لانتقال سلس | تدرب على تمرين "صفارات الإنذار" |
| شقة الغناء | دعم النغمة بمزيد من التنفس | الغناء المسطح يفتقر إلى الطاقة. تدرب على تشكيل النغمة المسطحة |
| الخوف من الغناء | التعليمات الجيدة ترفع الثقة وتقلل الخوف | الغناء من خلال خوفك. لن يحكم الأطفال والأشخاص القدامى والحيوانات الأليفة والطبيعة على غنائك |
| صوتي يؤلمني بعد أن أغني | أنت تجهد الصوت. خفف غناءك وتجنب الغناء عاليًا جدًا أو منخفضًا جدًا | تعرف على نطاقك الصوتي الآمن وابق داخل هذا النطاق |
| كيف اصنع Vibrato؟ | يأتي Vibrato بشكل طبيعي عندما تكون جميع التقنيات الصوتية موجودة في الصوت | التوتر عدو الغناء. يجب أن يكون للاهتزاز نغمة مريحة تمامًا |
| أريد أن أبدو مثل المغني المفضل لدي | لماذا ا؟ قم بإنشاء أسلوبك الخاص والصوت الفريد | كل من أفضل المطربين لديهم أسلوبهم الخاص. استمتع بتجربة أسلوبك الخاص |
أمن بأنك تستطيع وسوف تفعل
كمدرس صوتي ، شاهدت الآلاف يتجهون من لا صوت إلى صوت محترف
الغناء سهل بمجرد إزالة كل الشك. إنها مسألة اكتشاف الذات. بمجرد تحديد موقع أدوات الغناء الخاصة بك ، يجب عليك العمل على كل منها ، حتى إتقانها. الممارسة أمر بالغ الأهمية. إلى متى يجب أن تمارس كل أداة؟ حتى يصبح استخدام الأداة تلقائيًا.
لنفترض أن تنفسك كان خاطئًا تمامًا. لطالما استخدمت صدرك فقط للتنفس والزفير. ثم تتعلم أنه يجب استبدال التنفس الصدري بتنفس حجابي. هذه الفكرة جديدة بالنسبة لك. لذا ، كيف يمكنك تغيير عادة مألوفة لجسمك إلى عادة جديدة غير مألوفة وربما غريبة؟
- حدد أداة غناء واحدة فقط ، مثل عضلة الحجاب الحاجز.
- ادرس بشكل متكرر ما هي هذه العضلات.
- ابدأ العمل في التمارين لمساعدتك على استخدام هذه العضلات.
- ممارسة.
- ممارسة.
- استمر في التدرب حتى تصبح طريقة التنفس الجديدة تلقائية.
- اختبر نجاحك من خلال غناء أغنية مفضلة ، مع التركيز فقط على التحكم في تنفسك.
- ثم استمر في التدرب كل يوم.
إذا كنت تعتقد أنك لا تستطيع تعلم الغناء ، فأخبر نفسك أنك لا تريد ذلك حقًا. لست على استعداد لوضع الوقت والانضباط اللازمين لتعلم أهمية كل أداة غناء.
طالما أنت مصمم ومثابر ، لديك القدرة على تطوير صوت صوتي مذهل. كيف أعرف أن هذا صحيح؟ لأنني عملت مع عدد لا يحصى من الأصوات طوال حياتي. لقد شاهدت النتائج المذهلة للمطربين من جميع مناحي الحياة في جميع أنحاء العالم ، الذين وضعوا ثقتهم في تقنيات التدريس الخاصة بي.
الآن ، حان دورك وحان الوقت يمكنك تحرير صوت الغناء مجانًا.
إذا لم أتدرب لمدة يوم ، فأنا أعلم ذلك. إذا لم أمارس لمدة يومين ، فإن النقاد يعرفون ذلك. وإذا لم أمارس لمدة ثلاثة أيام ، فإن الجمهور يعرف ذلك.
لويس أرمسترونغ
تغيير تفكيرك لتغيير صوتك
أولئك الذين يعتقدون أنهم لا يستطيعون عادة ما يكونون على حق. عقلنا هو أقوى أداة نمتلكها. يجب أن نكون حذرين للغاية بشأن ما نطعمه. يمكننا أن نقنع أنفسنا بالعديد من المعتقدات بما في ذلك فكرة أننا لا نستطيع الغناء بشكل جيد.
لم يقم خالقنا بتثبيت نظام غناء مثالي فينا فقط حتى لا نستخدمه وننكر قدرتنا على الغناء. لدينا جميعًا ، لكن البعض منا لا يتعلم أبدًا كيفية استخدامه. إذا لم يكن غنائك كل ما يجب أن يكون ، ولديك رغبة في الغناء ، فقد حان الوقت لتتعلم كيفية استخدامه.
يساعدك هذا البرنامج التعليمي على البدء. المعلم الصوتي المؤهل ، مع سنوات من الخبرة والشغف بالتدريس ، يمكن أن يأخذك إلى أبعد من ذلك.
ولكن ، يجب عليك بالتأكيد تطوير موقف أكثر إيجابية حول قدرتك الحالية على الغناء. حاول تجاهل كل التعليقات السلبية التي قد يرسلها الآخرون عليك. ماذا يعرفون؟ قد يحكمون على غنائك بناءً على نجمة التسجيل المفضلة لديهم. من المحتمل أنهم لا يعرفون شيئًا عن صوت الإنسان وكيف يعمل.
نادرًا ما يضعك أولئك الذين لديهم فهم متعلم عن الغناء عند الغناء. توقف عن إخماد نفسك أيضًا. ابدأ في تجربة بعض التمارين التي أقدمها لك ، مثل "تمرين التحدث الصوتي" الذي سيأتي بعد ذلك.
درس لتصفيف صوتك
"إذا سمعت صوتًا في داخلك يقول" لا يمكنك الطلاء "، فسيكون الطلاء بكامل الوسائل ، وسيتم إسكات هذا الصوت." --فنسنت فان غوغ
إعادة تحديد سبب ولدت للغناء
لقد ولدت لتغني وتحمل كل أدوات الغناء داخل جسمك. عندما تتعلم دمج هذه الأدوات واستخدامها ، سيظهر صوتك الطبيعي. قد لا تحب ما تسمعه في البداية إن التعلم وتطبيق تقنية صوتية قوية وجيدة سيصلح ذلك. تذكر أن الأمر يستغرق وقتًا وممارسة منتظمة حتى يتطور صوتك.
كان أول صوت صوتي على الإطلاق صرخة. لقد أعلنت وصولك إلى هذا العالم بصوت واثق وقوي باستخدام مجموعتك الكاملة من الأدوات الصوتية. لم يكن لديك خوف وكان بإمكانك أن تهتم أقل بما يعتقده أي شخص عن بكائك.
السبب الوحيد الذي يجعلك تحكم على غنائك الآن هو أنك نشأت وحكم عليك من قبل الآخرين. تعلمت ذلك في وقت أو آخر. أصبحت تجربتك التي كنت تعتقد أنها صحيحة. كل شيء تراه يتسبب في رد فعل عاطفي سواء أدركت ذلك أم لا. أنت تدرك الصوت في رأسك وأفكارك وأحكامك ومعتقداتك.
من هذه اللحظة ، لا تسمح بالرفض أو النقد بأي شكل من الأشكال ، لا تثنيك عن المطالبة بحقك في الغناء. لا ترضى بـ "أين أنت" أو تبرر أنه ليس "من المفترض أن يكون".
لا تدع حجم أحلامك يخيفك. إذا كان الآخرون لا يريدون أن يؤمنوا بك ، فلا بأس ، لأنك ستواصل المضي قدمًا. إيمانك بنفسك هو أكثر ما يهم.
لا يحدد الأشخاص الآخرون إمكاناتك. إن ما يفكرون به في غنائك لا يغير ما وضعه الله بداخلك. الله لا يخطئ. أعطى كل منا نفس أدوات الغناء لاكتشافها واستخدامها ومشاركتها. أنت مجهز بكل ما تحتاجه للغناء.
لديك اغنية بداخلك لا تدعه يضيع ، لا تدعه يموت. أنت موهوب ومبدع ولديك بالفعل ما تحتاجه بالضبط للغناء بصوت غني وممتع.
الغناء حقك الطبيعي. لذا غني!
"لا تنتظر حتى يصبح كل شيء على ما يرام. لن يكون مثاليًا أبدًا. ستكون هناك دائمًا تحديات وعقبات وأقل من الظروف المثالية. إذن ماذا؟ ابدأ الآن. مع كل خطوة تخطوها ، ستصبح أقوى وأقوى ، أكثر وأكثر مهارة ، وأكثر ثقة بالنفس ، وأكثر نجاحًا ". - مارك فيكتور هانسن
مصدر
جيف هادن ، "55 اقتباسًا تحفيزيًا ستلهمك أن تؤمن بنفسك"
